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Se relaxer

      
Se relaxer
 
Relaxation ne signifie ni mollesse ni paresse, ni lenteur.
 
Elle représente seulement le sommet de la performance.
 
Le conducteur débutant est tendu et contracté, il se fatigue et abîme sa mécanique tout en « cafouillant » dans le trafic et en se faisant siffler par l'agent du carrefour.
 
Le conducteur accompli conduit détendu et souriant, épargne sa mécanique et avance vite.

                                                         (Le sage André Van Lysebeth)
  
 
     

Accéder à l'immuable



Question posée : J’ai atteint un degré de paix intérieure. 
Dois-je le détruire ?
Maharaj : Ce qui a été atteint peut être de nouveau perdu. C'est seulement quand vous accédez à la paix véritable, la paix que vous n'avez jamais perdue, que la paix restera toujours avec vous, car elle n'a jamais été absente. Au lieu de vous mettre en quête de ce que vous n'avez pas, pourquoi ne pas trouver ce que vous n'avez jamais perdu ? C'est ce qui est là avant le commencement et après la fin de toute chose. L'état immuable, que ne peuvent affecter ni la naissance ni la mort d'un corps ou d'un esprit, c'est cet état que vous devez percevoir.
(Nisargadatta Maharaj)
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yoga : du corps au mental (Satyananda)


 
(Satyananda et André Van Lysebeth - années 70)
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