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Méditation



La méditation est la méthode parfaite pour réduire le taux de l’acide lactique et par conséquent, pour réduire la pression sanguine et tous les signes d’anxiété. Il faut se souvenir que l’anxiété explique plus d’une maladie dite physique, aussi bien que d’innombrables maladies mentales. La méditation traite ces maladies en éliminant leur racine. Elle est de loin préférable aux traitements adoptés actuellement qui traitent le symptôme et non pas la cause sous-jacente. 
(Satyananda "Méditations tantriques") 

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La séance de méditation du 20 mars est REPORTÉE aux beaux jours. Merci de votre compréhension !